フジイブログ

色彩楽園主宰フジイのブログです。

山歩き

真夏のアヒージョランチ

緊急事態宣言が続いたこともあって、しばらく山歩きをしていなかったけど、思わぬ祝日をもらって、久しぶりに歩いて来ました。
とは言え、梅雨が明けた途端に連日の猛暑。
いや、ニュースでは「酷暑」。
山歩きをがんばることは二の次にして、今回はランチをメインに山歩きをスタートしました。
朝から容赦なく照りつける太陽に汗だくになりながらも登山口から山に入ると、やっぱり涼しい!
その日は大暑だったらしいけど、がんばってたどり着いた天狗塚から見渡す景色は、そんなことも忘れるくらいでした。
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ランチポイントは摩耶山の北側の穂高湖でした。
ここにたどり着くには、しっかり歩いたし、ずいぶん汗もかいたけれど、 緑に囲まれて涼しい風を感じられる東屋は、もう天国のよう。
あー、やっぱり山は気持ちいいなー。 
よし、今日のランチメニューのシーフードのアヒージョをつくろう!
アヒージョは簡単なのにおいしくて、楽しいメニュー。
今回はエビ、タコ、ホタテ、ソーセージ、マッシュルーム、エリンギ、ズッキーニ。
うーん、良いにおい! 

fullsizeoutput_b4アヒージョに欠かせないバケットは、パン好きの友人に頼んで 調達してきてもらったので、もうサイコーの組み合わせ。
そして、そして、この日はランチの後はもう歩かず、ロープウェイで下山予定だったので、冷たいビールもセットで!
しっかり歩いた後だったけれど、自分でもびっくりするくらい食欲全開でした(^-^;。 






食は進むし、そうなるとおしゃべりも全開で、楽しい時間はあっという間でした。 
アヒージョは、いろいろ具材を入れるとどんどん量が増えて(おでんのように(^-^;)いったけど、ペロリとたいらげましたよー! 
おなかいっぱい、ごちそうさま! 

ありがとう雨雲、そして太陽

ジョギングに出たときから雨粒が落ちてきていたのは知っていた。
通り雨なので、かまわずそのままスタート。
でも、進むにつれてはっきりとした雨になってきた。
さすがに「引き返した方がいいかなぁ」と思って、少し引き返してみたものの、「でも、やはり通り雨だし」ともう一度前に進むことに。
あー、でも、すぐには止みそうになくなってきた。

そこで、石段を上がって神社で雨宿りさせてもらうことに。
雨粒の数はどんどん増えてきて、引き返してもずぶ濡れ間違いなし。
神主さんも「もう少し遅く降り始めたらよかったねー」
弱ったなー。

でも、これはそんなに長くは続かない。
空を見上げながら考えること数分。
お!突然西の空が明るくなった!
これは、もうすぐおさまるにちがいない!

予想取り、ほどなくして走れそうになった。「よし!」
鳥居を抜けて振り返り、お礼を言って再び振り返ると、おお!なんと!目の前に虹が!!
こんなドラマチックなことあるー?
今日は珍しくツイてないかと思ったけど、やっぱりわたしはいつもツイてる。
ありがとう雨雲、そして太陽。

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お山歩おやつ5:須磨アルプス〜2020.10.31

久しぶりのお山歩おやつ。IMG_0630
六甲全山縦走路のスタート地点、須磨浦公園から高取山へ汗をかきました。
お天気は最高だったけど、階段の上りはなかなか大変。でも楽しいのが山歩きです。

この日のコースはアップダウンの繰り返しだったので、いつ、どこで、どうエネルギー補給をするかは大きなテーマ。
タイミングとおやつができる場所に頭を悩ませました。
で、考えた挙句、冷たいスイーツが楽しめるのもこれで最後くらいかな、と「秋の大人パフェ」に!
イチジクのコンポートが絶妙!

けっこうボリュームがあったけど、みんなペロリと平らげました。
おやつで心も体もエンルギー満タン。
さあ、予定のゴールを目指してGo!

楽しさは安全の上に

今年が始まって二日目、友人と摩耶山に登った。
お正月なので、摩耶山天上寺で初詣をと計画したが、山頂に上がる途中で友人が足の痛みを訴えた。
後ろから見ていても、かなり痛そうだった。

訴えを聞いたときには、すでに他に逃げる道はなく、とにかく進むしかない。
もしも歩けなくなったときにどうするかを全力で考えた。
山道に救急車は来てくれない。
下界なら、いくらでも対処できるが、 山道ではそうはいかない。
どう対処するかばかりを全力で考えていたので、途中の景色も見ていない。

幸い、掬星台についてしばらくすると、痛みは治まってきたようだった。
でも、また再発するかもしれない。
最も安全策をとらないと。
とにかく山を降りないと。
初詣は断念して、予定を変更し、ケーブルで下山することにした。

大事に至らず、無事に下山できたことが何よりだった。
本当によかった。
しかし、やはり、なんだか中途半端な気持ちは残ってしまったので、10日後、別の友人たちと山歩きをすることにした。

IMG_7790空が青い。
のんびりと、すっきりと晴れている。
準備万端で集まった友人たちと、いつものように笑いながら、体がゆっくりと温まっていくのを感じる。

なんだか、やっと山で自由な気持ちになった気がした。
お山、ありがとう。



どんなプログラムでも安全がないところに楽しさはない。
まして、アウトドアではなおさらだ。
山歩きを楽しめることは当たり前じゃない。
みんなが無事だから笑える。

安全の上に楽しさがある。
安全の上にリラックスがある。
安全の上に次の目標がある。

明日は1月17日。
命があるから今がある。
命があるから明日もある。
命があるから過去がある。
無事であること。
これ以上のものはない。
 

お山歩おやつ4:紅葉谷道〜2019.12.1

まだまだ紅葉が楽しい六甲山へ。IMG_7657
お天気も良く、暖かかったけれど、お昼ごはんなどでじっとしていると、どんどん冷えてくる。

それにパワーダウンする午後は午前中よりしっかりとおやつで休息&充電しないと!
紅葉谷は休憩にはうってつけな広い場所。
「おやつしようよー!」の声が上がったのは、もう当然でしょう。
今回はあったかーい「きなこたっぷりミルクぜんざい」でエネルギーチャージしました。
レシピ通りには作らなかったけど、甘さとミルクのパワー、それにきなこの香ばしさがなんとも嬉しいメニュー。
食べた後は、身体の中からほこほこしてきて、気持ちも新しくゴールを目指しました。

やっぱり山のおやつは大事。
木々がこすれあって響く不思議な音と。

参考:山ごはん/山カフェ http://yamagohan.hatenablog.com/entry/2018/12/03/103956


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プロフィール

ふじいまさこざる

阪神大震災後の子どものこころのケアが色彩楽園の始まりです。当時出会った子どもたちは「こざるー!」と呼んでくれていました(^-^;